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Was wir anbieten

Jedes Angebot bei VitaSeni wurde mit Sorgfalt entwickelt. Wir glauben nicht an Einheitslösungen - deshalb gibt es verschiedene Formate, verschiedene Schwerpunkte und verschiedene Intensitäten. Was für Sie passt, entscheiden Sie selbst.

Alle Preise verstehen sich inklusive Mehrwertsteuer. Die meisten Angebote können einzeln gebucht werden, einige erfordern eine monatliche Mitgliedschaft.

Bewegungsprogramme

Unsere Bewegungsangebote richten sich an Menschen, die fit bleiben oder wieder aktiver werden möchten. Die Programme umfassen sanfte Gymnastik, Yoga, leichtes Krafttraining und Gleichgewichtsübungen.

Jede Einheit dauert etwa 60 Minuten und findet zweimal wöchentlich statt. Die Trainer passen die Übungen individuell an Ihre Möglichkeiten an. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Was enthalten ist: Zugang zu allen Bewegungskursen, individuelle Beratung bei Bedarf, Nutzung der Räumlichkeiten außerhalb der Kurszeiten.

CHF 67.50 pro Monat

Bildungskurse

Von Kunstgeschichte über Philosophie bis hin zu digitaler Kompetenz - unsere Bildungskurse decken ein breites Spektrum ab. Jeder Kurs läuft über sechs bis acht Wochen und findet einmal wöchentlich statt.

Die Dozenten sind Fachleute mit echter Expertise. Keine vereinfachten Versionen, sondern tiefgehendes Wissen, vermittelt in verständlicher Form.

Aktuelle Themen: Geschichte der modernen Kunst, Einführung in die Philosophie, Smartphone und Internet für Einsteiger, Literatur des 20. Jahrhunderts, Grundlagen der Fotografie.

CHF 45.00 pro Kurs

Gemeinschaftsaktivitäten

Manchmal geht es nicht um Lernen oder Fitness, sondern einfach um das Zusammensein. Unsere Gemeinschaftsaktivitäten reichen von Spieleabenden über kulturelle Ausflüge bis zu gemeinsamen Kochnachmittagen.

Die Termine variieren - manche finden wöchentlich statt, andere einmal im Monat. Sie entscheiden, an welchen Sie teilnehmen möchten. Jede Veranstaltung wird einzeln abgerechnet.

Beispiele: Museumsbesuche, Theaterabende, Wanderungen, Kartenspielrunden, Diskussionskreise zu aktuellen Themen.

CHF 35.00 pro Veranstaltung

Kreativwerkstätten

Unsere Kreativwerkstätten bieten Raum für künstlerischen Ausdruck. Ob Malen, Töpfern, kreatives Schreiben oder Handwerk - hier können Sie neue Fähigkeiten entdecken oder bestehende vertiefen.

Die Workshops finden als Blockseminare statt, meist an Wochenenden oder über mehrere aufeinanderfolgende Tage. Alle Materialien sind im Preis inbegriffen.

Umfang: Typischerweise 10 bis 15 Stunden verteilt auf mehrere Tage, inklusive aller Materialien und Werkzeuge.

CHF 52.00 pro Workshop

Ernährungsberatung

Ernährung im Alter hat eigene Anforderungen. Unsere Ernährungsberaterin arbeitet individuell mit Ihnen zusammen, um einen Plan zu entwickeln, der zu Ihrem Lebensstil und Ihren gesundheitlichen Bedürfnissen passt.

Die Beratung findet als Einzelgespräch statt und dauert etwa 60 Minuten. Folgeberatungen sind möglich, aber nicht verpflichtend.

Inhalt: Analyse Ihrer aktuellen Ernährung, Empfehlungen basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, praktische Tipps für den Alltag.

CHF 89.00 pro Beratung

Individuelle Begleitung

Manche Menschen benötigen zusätzliche Unterstützung beim Einstieg oder haben spezifische Bedürfnisse. Unsere individuelle Begleitung bietet maßgeschneiderte Lösungen.

Dies kann ein persönlicher Trainingsplan sein, eine intensive Einführung in digitale Technologien oder einfach jemand, der Sie zu den ersten Terminen begleitet.

Flexibel: Der Umfang wird gemeinsam besprochen. Abrechnung nach Zeitaufwand.

CHF 78.00 pro Stunde

Wie die Anmeldung funktioniert

Sie können sich über das Formular auf unserer Startseite anmelden oder uns direkt kontaktieren. Nach Ihrer Anfrage melden wir uns innerhalb von zwei Werktagen bei Ihnen, um ein erstes Gespräch zu vereinbaren.

Dieses Gespräch ist unverbindlich. Es dient dazu, herauszufinden, welche Angebote für Sie passen und ob VitaSeni das Richtige ist. Erst danach entscheiden Sie, ob Sie teilnehmen möchten.

Stornierung und Flexibilität

Monatliche Mitgliedschaften können mit einer Frist von vier Wochen gekündigt werden. Einzelbuchungen für Kurse oder Veranstaltungen können bis zu sieben Tage vor Beginn kostenfrei storniert werden. Danach wird der volle Betrag fällig.

Wir verstehen, dass sich Lebensumstände ändern können. Sprechen Sie mit uns - in den meisten Fällen finden wir eine Lösung.